知乎周刊・好仪态,日常生活练出来(总第 206 期)

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2018-03-29

版权方

作品简介

偶尔经过下班路上的玻璃橱窗,我看着镜子里圆肩驼背头前伸的自己,会不由地想拷问苍天:我的仪态还有得救吗?

如果你和我一样拥有这种困惑,不妨打开本周周刊。

各界知友带你纠正你可能也意识到了的那些不良仪态:XO 型腿、溜肩;

健身达人给你介绍你之前没注意到的特殊技巧:到底怎样才是正确的走姿/坐姿?

还有礼仪专家提示你那些应该知道的小小学问:饭桌上怎么表现得体,社交时小手应该放在哪里?

……

修炼美好的仪态,从日常生活开始。

愿你有所收获。

目录
写在前面
做一个不溜肩的人
你的身体对称了吗?
跳舞,让你的气质 up up up
你该知道的餐桌礼仪
致我们有处安放的小手手
像他这样正确地走路
坐姿也是一门学问
打败「长屁人」这个身材 bug
救救我的 XO 型腿
体态鉴定不唯一标准

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