别把焦虑卖给我(知乎 陈茁 作品)

ZPUCN_ECFDN00011378
2018-07-03

版权方

作品简介

你本可以不这么焦虑。很多焦虑是别人强卖给你的。

总的来说,「贩卖焦虑」是一个「巧妙利用了人类心理先天缺陷的经济活动」。如果不是有人用熟练的手法撩拨我们本已十分焦虑的神经,也许焦虑不至于像现在这样,让我们备受煎熬。

因此,这本「一小时」,我们邀请行为经济学博士研究生陈茁,站在心理学和经济学的交叉领域,为我们冷静分析,「贩卖焦虑」所涉及的心理学和经济学原理是什么。读完此书,可以帮助我们去区分,哪些焦虑是别人卖给我的,哪些焦虑不是。

希望有一天,面对别人强卖的焦虑,我们可以从容地无视。

生活已经很不容易了,就别再把焦虑卖给我啦。

祝你阅读愉快呢。


目录


一 什么是焦虑?
二 什么情况下会从恐惧变成焦虑
三 什么叫「起码还有希望」?
四 如何让人感到焦虑
五 贩卖焦虑者的核心诉求是什么
六 如何识别贩卖焦虑
七 焦虑与坏结果的「心理距离」
八 什么是「比较提醒」
九 「贩卖焦虑」这个产业
十 所谓「情绪疫苗」
十一 「疫苗」和「彩票」
十二 如何排解自己的焦虑感
作者说

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