《新型冠状病毒肺炎百问百答》

编辑时间:2021-03-12   阅读次数:1025749

 

1.什么是新型冠状病毒?

冠状病毒广泛存在于自然界中,是一个大型的病毒家族。因为它的表面有很多凸起,像戴了许多皇冠一样,所以被取名为“冠状病毒”。冠状病毒有很多种,之前被发现会感染人的共有六种。这次在武汉新发现的冠状病毒是第七种,所以我们叫它“新型冠状病毒”。

 

2.新型冠状病毒怕什么?

新型冠状病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。

 

3.新型冠状病毒在外界可以存活多久?

现在研究发现,病毒在光滑的物体表面可以存活数小时,如果温度、湿度合适,它可以存活数天。比如说20℃的环境,湿度40%,有研究表明新型冠状病毒可以存活达5天。

虽然存活时间不短,但是随着飞沫会很快落在地面或者物体表面,不会长期在空气中飘浮。因此只要我们注意洗手,就不用害怕。

4.新型冠状病毒是通过什么途径传播的?

经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径。新型冠状病毒肺炎患者说话、咳嗽、喷嚏的时候会产生大量飞沫,病毒会附着在飞沫中,短时间在空气中飘浮,如果健康人吸入带病毒的飞沫就会被感染,这就是飞沫传播。飞沫不会在空气中长时间停留,短时间内会沉降到地面,或者物体表面,健康人用手接触这些物体,或者接触患者的分泌物,接着用手搓眼睛、触碰口腔、鼻腔,病毒也会通过黏膜进入体内,这个就是接触传播。

因此我们倡导外出戴口罩和勤洗手,就是针对这两个主要的传播途径。气溶胶和消化道等传播途径尚待进一步明确。

5.普通人会被气溶胶传染病毒吗?

气溶胶传播要同时满足密闭空间、较长时间、高浓度病毒这三个条件,在极端条件下才有气溶胶传播的可能性,对普通人来讲,在通风条件良好的日常生活环境当中,几乎没有气溶胶感染风险。

6.新型冠状病毒的传染源是什么?

目前所见传染源主要是新型冠状病毒肺炎患者,发病后和潜伏期均会有传染性。无症状感染者也可能成为传染源。这给疫情防控造成很大的困难。

7.哪些人容易得新型冠状病毒肺炎?

因为这是一种新发的传染病,所有人都没有针对性的免疫,因此每个人都很容易感染,目前各年龄段均有发病,只是老年人和有基础疾病的人症状会严重。千万不能仗着年轻不注意防护。

8.新型冠状病毒肺炎都有什么症状?

以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍等。

多数患者预后良好,少数患者病情危重。老年人和有慢性基础疾病者病情相对严重并治疗效果较差。儿童病例症状相对较轻。

9.喝酒能杀死体内的新型冠状病毒吗?

虽然酒精能够杀死新型冠状病毒,但要求浓度是75%左右。首先能喝的酒没有这么高的酒精度,其次即使有那么高,也不会在血液中保持75%的浓度,因此不可能靠喝酒杀死体内的病毒。

10.吸烟能预防新型冠状病毒感染吗?

吸烟会降低人体免疫力,造成呼吸道损伤,使人更容易被感染。此外,吸烟就不能戴口罩,其中的危险显而易见。

11.新型冠状病毒肺炎的潜伏期是多久?

基于目前的流行病学调查,潜伏期为1—14天,多为3—7天。不过新型冠状病毒肺炎患者在潜伏期就有传染性,因此我们要引起足够重视。

12.新型冠状病毒肺炎有什么特效药?

目前新型冠状病毒肺炎尚没有特效药,不过有数种药物在临床试验中,相信不久的将来会有特效药问世。就我国的经验来看,中药治疗新型冠状病毒肺炎有一定的帮助,中西医结合效果较佳。用治愈患者的血浆治疗目前显示也有一定的作用。

13.新型冠状病毒肺炎有疫苗吗?

目前仍没有针对性的疫苗投入新型冠状病毒肺炎的防治中。疫苗研发跟药物一样,需要一定的周期,但在当前情况下,开发和审批的流程应能够大大加快,疫苗的开发周期也将大大缩短。

14.新型冠状病毒肺炎有预防的药物吗?

现在没有特别明确的药物能够预防新型冠状病毒肺炎。大家不要盲目吃各种保健品、各种药物,可能有药物性损伤风险。最可靠的还是要通过均衡饮食、良好心态、适当运动来提高整体免疫水平。

 

1.怎样才能预防新型冠状病毒肺炎?

简单来说,预防新型冠状病毒肺炎应做到以下九点:①不扎堆:不聚会,不去人多的地方。②戴口罩:外出时要戴口罩,一次性医用外科口罩就够用。③勤洗手:内外夹攻(弓)大力(立)丸(腕),七步洗手法用起来。④捂口鼻:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、手肘等遮住口鼻。⑤分生熟:切菜板、刀具和存放用具生熟分开,食物煮熟煮透。⑥远野味:不接触和食用野生动物。⑦勤通风:开窗通风,保持室内空气清新。⑧强身体:注意规律作息,不暴饮暴食,保持健康的生活方式。⑨早就医:发热、咳嗽,要及时到当地医疗机构发热门诊就诊,就诊时戴好口罩。

2.预防新型冠状病毒感染为什么要戴口罩?

新型冠状病毒主要通过飞沫传播、接触传播。戴口罩是为了防止飞沫传播。飞沫传播距离通常不会超过2米,但是咳嗽或者喷嚏能让飞沫飞出超过8米。如果人与人之间距离太近,不戴口罩,飞沫会通过咳嗽、说话等行为落在对方的黏膜上,造成感染。因此戴口罩有两个作用,一是可以正面阻挡飞沫,阻止病毒直接被我们吸入;二是如果病人戴上口罩,就可以阻止飞沫形成,大幅度降低将病毒传染给他人的几率。

 

3.怎样选择口罩?

选择什么样的口罩要基于个人暴露于疾病的风险来考虑,所以选择口罩前,先看您属于哪一类风险等级的人群。

(1)收治新型冠状病毒肺炎患者(确诊病例、疑似病例)的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员,包括临床医师、护士、护工、清洁工、尸体处理人员等;疫区指定医疗机构发热门诊的医生和护士;以及对确诊病例、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师等都属于高风险暴露人员。建议佩戴医用防护口罩;在感染患者的急救和从事气管镜检查、气管插管时加戴护目镜或防护面屏;医用防护口罩短缺时,可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代,也可选用自吸过滤式呼吸器(全面型或半面型)配防颗粒物的滤棉,动力送风过滤式呼吸器的防护效果更佳。

(2)急诊科工作医护人员、对密切接触人员开展流行病学调查的公共卫生医师、疫情相关的环境和生物样本检测人员属于较高风险暴露人员,建议佩戴符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。

(3)普通门诊、病房工作的医护人员,医院、机场、火车站、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员,从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员,居家隔离及与其共同生活人员均属于中等风险暴露人员,建议佩戴医用外科口罩。

(4)超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众,室内办公环境,医疗机构就诊(除发热门诊)的患者,以及集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等属于较低风险暴露人员,建议佩戴一次性使用医用口罩,儿童选用性能相当的防护产品。

(5)居家室内活动、散居居民属于低风险暴露人员,在家中可以不戴口罩。

4.带呼吸阀的口罩能有效预防新型冠状病毒的传播吗?

口罩中的呼吸阀(一般为呼气阀)内带有活瓣,吸气时,活瓣关闭;呼气时,活瓣开启。佩戴者呼出的气体不经过滤,直接排入周围环境。因此,带呼吸阀的口罩,仅仅只是单向防护,可保护戴口罩的人,但不保护戴口罩者周围的人群。如果具有传染性的人佩戴了带呼吸阀的口罩,周围人群仍然处于风险之中,并不具有保护作用。

5.如何正确佩戴医用外科口罩?

第一步,分清正反及上下。口罩分正反面、上下面,正面颜色较深(朝外),反面颜色较浅,有鼻夹金属条的地方是上面。

第二步,洗手。戴口罩前需要洗手,因为口罩是相对无菌的,如果手比较脏就去触摸口罩,会把手上的脏东西蹭到口罩上,口罩就白戴了。

第三步,戴上。确保口罩反面朝内,有金属条的一端朝上,将两端的绳子挂在耳朵上。

第四步,压紧和拉伸。用双手紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱,更好覆盖鼻子、嘴巴。

第五步,检查。要使口罩内部形成密闭的环境,让通气通过口罩,而不是从四周漏出去。戴好口罩后你可大力呼吸,如果口罩一鼓一鼓的,就说明口罩戴好了。也可以再戴个眼镜试试,如果眼镜上都是雾,提示戴口罩方法不正确,请再检查下,第四步有没有做正确。

6.摘口罩时,要注意些什么?

摘口罩时,记住4个“不要”:

不要触碰口罩的外表面;

不要触碰口罩的内表面;

不要触碰别人使用过的口罩,避免交叉感染;

不要直接放在包里、兜里等处,容易造成持续感染风险,可以由内向外反向折叠后,用自封袋包装。

7.使用后的口罩应该怎么处理?

健康人群使用后的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即可。

疑似病例或确诊患者佩戴的口罩,不可随意丢弃,应视作医疗废弃物,严格按照医疗废弃物有关流程处理。

8.口罩多久需要更换一次?

不管是哪种类型的口罩,防护效果都是有限的,需要定期更换,一般每隔4小时更换一次。口罩紧缺的情况下,一般居民的口罩可反复使用。摘下口罩,不要接触外侧,晾在洁净、干燥通风处,下次出门仍可继续使用。不过,当口罩出现脏污、变形、损坏、有异味时,应及时更换。

9.口罩可以清洗、消毒后重复使用吗?

防飞沫传播的口罩有三层结构,最外层是防水层,内层是吸潮层,中间层是过滤吸附用的。一般情况下,不提倡重复使用口罩。任何网传的重复使用方法都是未经验证的,既没有依据口罩制作标准做过相应试验,也没有循证依据,处理后的口罩无法保证防护效果。

10.多戴几层口罩是不是防护效果更好?

只要正确佩戴口罩,一个就够了。戴上两个、甚至三四个口罩会让人喘不过气来。而且因为空气不能通过口罩正面进入鼻腔,使得空气可能从四周进入,反而起不到防护效果。所以,正确佩戴一只口罩就够了。

11.能否在家自制口罩?

不建议。网上自制口罩的教程,基本材料都是推荐棉纱、毛线、帆布等。这些材料空隙较大,无法有效过滤病毒。除了保暖,阻挡病菌作用十分有限。

12.我戴上口罩后,眼镜上都是雾,怎么办?

要用正确的方式戴口罩。医用外科口罩有内外和上下之分,正面有光滑的防水层,反面靠近口鼻的是柔软的吸潮层,外科口罩的上部有鼻夹,硬硬的一条可以摸得到,上下不要搞错。洗干净双手,打开口罩,把口罩挂在耳朵上,把口鼻和下巴兜住,用手把口罩上部的鼻夹压紧,沿着中间向两侧压紧,让口罩紧贴面部。大力呼吸的时候口罩会一鼓一鼓的就说明口罩戴好了。这说明口罩内部形成了密闭的环境,让通气通过口罩,而不是从四周漏出去,这样子的话,眼镜就不会起雾了。

13.怎样正确洗手?

建议用七步洗手法在流动的水下用洗手液或肥皂洗手,时间为15~30秒。

第一步:掌心相对,手指并拢,相互揉搓;

第二步:手心对手背沿指缝相互搓揉,交换进行;

第三步:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓;

第五步:一只手握另外一首大拇指旋转揉擦,交换进行;

第六步:将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓;

第七步:一只手摩擦对侧手腕,交换进行;

用流动的水冲洗干净。

14.旅途在外不方便找到清水洗手,怎么办?

可以使用含酒精的消毒产品清洁双手。新型冠状病毒不耐酸、不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%的酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

15.日常生活中,哪些情况需要洗手?

洗手是性价比最高的防病手段之一,因此我们要养成勤洗手的习惯。有两个时间点我们必须要洗手,一是在接触脏的东西之后,二是在触碰眼睛、口鼻之前。例如在咳嗽、打喷嚏用手捂口鼻后、上厕所后、在照顾病人后、外出回来后、接触过动物后、摘口罩后、吃饭前、搓眼睛前、制作食品前后等。

16.我到过公共场所,手还摸了手机,回家洗手后,我的手机怎么办呢?

冠状病毒对有机溶剂、75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛等敏感,居家的话,可以使用消毒湿纸巾擦拭手机。

17.咳嗽和打喷嚏的礼仪,你知道吗?

咳嗽和打喷嚏时,会形成大量飞沫,如果是患者,就会造成病毒传播,因此咳嗽、打喷嚏的时候要注意:

要打喷嚏、咳嗽时,请用纸巾捂住口鼻,然后将纸巾扔进有盖的垃圾桶。那没有带纸巾怎么办呢?如果实在来不及,我们可以用手肘或上衣袖遮住口鼻,记得一定要及时洗手!

18.在新型冠状病毒流行期间,如何进行居家消毒?

在新型冠状病毒流行期间,每次从外面回家后,建议按前述七步洗手法洗手。

日常以室内家居湿式清洁为主,相当于低水平消毒。常用化学消毒剂包括含醇消毒产品、复合双链季铵盐消毒产品,这两种可在超市、药店购买直接使用。还有含氯消毒剂,如84消毒液,需要配制使用。配制含氯消毒剂时,首先确保其在有效期内,戴好口罩和手套,取一瓶盖约10毫升消毒液和1000毫升自来水,倒入脸盆、充分搅匀,现配现用。

若身体健康不明的客人来访后,安全起见,可以对重点物品表面做适当消毒。推荐使用含醇或含复合双链季铵盐消毒卫生湿巾。对平整的物体表面可以擦拭消毒;若物品表面不平整,可以使用带有“消”字号、有效期内的0.2%复合双链季铵盐喷洒消毒。地板可使用上述消毒剂喷洒消毒,或者用配好的含氯消毒液拖地。

同时,室内应做好通风换气,可选择自然通风或机械通风。冬季开窗通风时,需注意室内外温差大引起感冒。

19.如果家中有居家医学观察人员,应该如何进行消毒?

若家中有居家医学观察人员,则应在以上常规消毒基础上,增加居家医学观察人员接触物品的消毒。床上用品、毛巾、衣物、拖鞋等可选择煮沸或配好的含氯消毒液浸泡30分钟,取出,再用清水常规漂洗干净;其使用过的餐饮具可选择煮沸、蒸汽消毒或餐具消毒柜进行消毒。
    如果家里出现确诊病例,则由专业人员进行终末消毒。

20.照顾医学观察的家人,我们应该注意什么?

最好固定一个身体健康状况好的家属来照看被观察者。不与被观察者共用生活用品、餐具等,避免间接传染。

与被观察者接触,或进入被观察者房间,都应佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩。口罩要按时更换。如果口罩变湿或是变脏,应立即更换,并用流动水和肥皂或洗手液洗手。

不要直接接触被观察者的分泌物,特别是痰液和粪便。使用一次性手套处理被观察者的尿便和其他废物,摘掉手套后也需要洗手。

做好室内消毒,用消毒剂清洁餐桌、床头桌、卧室家具等台面,被观察者的床单、被罩、衣物应以60℃到90℃的水浸泡清洗并彻底烘干。

观察自身健康状况,出现发热、咳嗽、乏力等症状时,特别是伴有呼吸困难时,请及时就诊。

21.是否开私家车比坐公共交通安全?

私家车相对比公共交通安全,处于空旷场所时,建议经常通风换气。驾驶员从公共场所返回车辆后,要先用免洗的手消毒剂进行手卫生。但是如果搭乘了健康状况不明的人员后,要及时开窗通风,可选择含氯消毒(卫生)湿巾进行车内表面擦拭消毒。

22.我开自家车子送发热的亲友去医院,车子怎么消毒?我个人怎么办?

驾驶员、发热病人或者其他同车人员都需要戴好口罩,不要开启内循环风,适度开窗通风。病人下车后,要迅速开窗通风换气,同时用含醇或含复合双链季铵盐的消毒卫生湿巾进行擦拭或者喷洒消毒。

23.外卖订餐、快递需要消毒吗?

市民担心快递小哥一天下来接触很多人,可能会接触到病毒。如果担心外卖带来的感染风险,可以戴口罩去接快递,或者让快递员把外卖放在门口,用消毒湿巾擦拭包装袋,处理完毕后及时洗手。

24.我出去了一会儿,回来衣服要消毒吗?

如果不是接触确诊或者疑似病人,不用过度恐慌,去过公共场所回家后,只要摘掉口罩,洗手,衣服外套挂在通风处即可。

25.家庭使用的体温计怎么消毒?

使用温度计前后,可用棉片蘸取75%酒精或者含醇消毒(卫生)湿巾进行消毒。

26.宝宝的用品怎么消毒?

耐高温的奶瓶、奶嘴等可以浸没在水中煮沸30分钟消毒;不耐高温的玩具可以用含醇的消毒剂擦拭表面。衣服、毛绒玩具等用60℃以上水温的水浸泡30分钟以上再洗涤。

27.新型冠状病毒不耐高温,是不是把空调温度打高,病毒就不容易生存?

谣言。杀死新型冠状病毒至少要56℃,开空调是不可能达到这个温度的,而且整天开空调不利于空气流通,要经常开窗通风换气。

28.头发上会不会沾染病毒?我回家要怎么办?

头发与衣物一样,会沾染病毒。日常出入空旷的环境,不需要特别处理。若从人群聚集处或者医院返回,可以把外套放在通风处晾晒,并洗头洗澡。

29.我要去医院看望病人,怎么防护?

去医院看望病人时,应戴好口罩,尽量避免与人近距离接触。离开医院时,直接投入医院的医疗废物垃圾袋中,这些口罩作为医疗废物会由专业处理机构进行集中处置。医院都会提供免洗手消毒剂,进行手部消毒后,再戴上一个新口罩后回家,回家后正确洗手。

30.我每天上班坐公交,偶尔看到有人不戴口罩,该怎么办?

应该劝其戴上口罩,或报告给司乘人员由其劝导,同时自己注意个人防护,上下班尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品,也不要用手接触口、鼻、眼等部位。

31.现在还有隐性感染者,那他自己都不知道自己生病了,我们怎么防护?

作为普通公众,不用过度恐慌,我们之所以提醒大家日常注意手卫生、尽量不出门,出门带好口罩,家里经常通风换气等等,就是因为我们不知道出门会不会遇到感染者,有备无患、防患未然。

32.为什么不能聚会?

宁波,一次聚餐祈福25人确诊;合肥,一场同学聚会6人确诊;哈尔滨,9位家人聚餐5人确诊;西安,400余人酒店聚会2人确诊;北京,41起聚集性病例涉及120余人……聚会、聚餐引发的聚集性疫情危害不容小觑。

在聚会和聚餐过程中,人群相互之间都是密切接触者,咳嗽、打喷嚏产生的飞沫,可直接传播给整个聚会人群,极易造成疾病传播。因此,为了防止新型冠状病毒传播,请大家尽量不要参加人群聚集性的活动。